DANCING CITY Teaser 2.

The Serene Countryside - Flowering Meadowsuite

http://www.youtube.com/watch?v=AaJaYfm1P0g

There is Only Awareness - Guided by Mooji

http://www.youtube.com/watch?v=BUDyy1rUSVQ&feature=share

Neale Donald Walsch.

There is a light which cannot ever be extinguished. 

It is inside of you. 

It is you.

♥ 

Gers Pardoel - Zijn

Gewoon "ZIJN". De tekst is goed en krachtig ♥

Inner Sanctuary - Guided Meditation - Relaxing soothing Music - Brahma Kumaris

http://youtu.be/1C1sA3TNhH8

♥ Romantic dance ♥

Helende Visualisatie.

Voel je je weleens erg moe of geprikkeld? Heb je moed nodig om een bepaalde confrontatie aan te gaan of ben je even de verbinding met jezelf kwijt? Kijk dan eens of deze techniek voor je werkt.

Open je handen in je schoot, sluit je ogen en concentreer je op jezelf. Zoek vervolgens rustig contact met jouw gidsenteam. Je hoeft ze niet te kunnen zien om er contact mee te leggen, je voelt vanzelf hun zachte aanwezigheid.

Vraag nu of ze in een kring om je heen willen gaan staan en je vanuit hun hart en 3^de oog  de energie willen zenden die op dit moment voor jou nodig is. Dit kan om een fysieke kwaal gaan, emotioneel onbalans, storende gedachten, bepaalde chakra’s of misschien wel een plek in je aura.

Concentreer je op de rede dat je ze om hulp vraagt.  Wanneer het om een lichamelijk voelbare kwestie gaat richt dan al je aandacht op die specifieke plek(ken).

Adem rustig in en uit en laat alle energie binnenstromen, zoveel en zo lang als jij nodig hebt.

Misschien zie je dingen gebeuren of gaat het anders dan hierboven beschreven,  volg dan je intuïtie.

Je zal merken wanneer het klaar is. Open dan rustig je ogen en drink even wat water.

Deze meditatie is mij aangereikt door mijn gidsen en ik heb er op verschillende momenten dankbaar gebruik van gemaakt.

©MaaikeKruijsen.  Niets van deze blog mag zonder uitdrukkelijke toestemming worden gekopieerd of op andere wijze worden verspreid.

Bron: http://maaikekruijsen.wordpress.com/2012/08/14/helende-visualisatie/

Protect yourself from your own thoughts.

You don't throw off your burdens even when you go to bed; you are busy with illusions. 

There exists only the present instant... a Now which always and without end is itself new. There is no yesterday nor any tomorrow, but only Now, as it was a thousand years ago and as it will be a thousand years hence.

Bron: https://www.facebook.com/divine.evolution.love?ref=stream

Stop Thinking and 'Be' ~ Mooji

http://youtu.be/P3I4u5-1Kao

Wijsheden♥

"If you know your being, 

there is no question of becoming. 

All that you could have ever 

imagined to become, you already are. 

You are gods who have forgotten who they are. 

You are emperors who have fallen asleep 

and are dreaming that they have become beggars. 

Now beggars are trying to become emperors, 

in dreams they are making great efforts, 

to become emperors, 

and all that is needed is to wake up!" 

~ Osho ~

Gratitude is the wine for the soul.
Go on.. Get drunk.. 
~ Rumi ~




Your daily life is your temple and your religion.
When you enter into it, take with you, your all...
~ Khalil Gibran ~

♥Blessings✿✿✿ ...♥¸¸.•*¨*•♫♪

Have a Beautiful and Blissful Day. Today, Try and Focus upon all the Blessings; And the Little Miracles around you. Go out, breathe in the Fresh Air; Soak up some Sunshine. Slow Down, Breathe, Relax - Fill your Soul with Peaceful Moments. Be Happy. Be Positive. Life is a Precious Gift - Rejoice in it. 

♥

The moment you have in your heart this extraordinary thing called love and feel the depth, the delight, the ecstasy of it, you will discover that for you the world is transformed. 


-Jiddu Krishnamurti 

Als gast in het leven...

Als gast neem je geen eigen menu mee naar het restaurant. 

Stap ook niet in het leven met je eigen lijst vereisten. 

Wie is er tevreden met welke maaltijd het leven voorschoteld? 

Mooji ♥

♥

“If you send out goodness from yourself, or if you share that which is happy or good within you, it will all come back to you multiplied ten thousand times. In the kingdom of love there is no competition; there is no possessiveness or control. The more love you give away, the more love you will have.” 

Thich Nhat Hanh.

Thich Nhat Hanh

Do not fight against pain; do not fight against irritation or jealousy. Embrace them with great tenderness, as though you were embracing a little baby. Your anger is yourself, and you should not be violent toward it. The same thing goes for all your emotions.

If you ...

♥

“Something inside you emerges….an innate, indwelling peace, stillness, aliveness. It is the unconditioned, who you are in your essence. It is what you had been looking for in the love object. It is yourself.”- Eckhart Tolle

♥

LEER EERST TE HOUDEN VAN DEGENE

WAARMEE JE NIET ZONDER KUNT

VOOR DAT JE LEERT TE HOUDEN

VAN DEGENE

WAAR JE MEE VERDER WILT!

Tao...

Gedraag je als Tao

Een goed ouder zou zich als Tao moeten gedragen.
Maar niet op de manier waarop je misschien denkt.
Tao heeft de hele schepping lief,

maar eist niets.
Tao voedt alle leven,
maar oordeelt er niet over.
Tao koestert iedere mens,
maar hecht zich aan niemand.

Kun je liefhebben zonder eisen te stellen?
Kun je opvoeden zonder te oordelen?
Kun je koesteren zonder je te hechten?
Natuurlijk kun je dat,
want Tao stroomt ook door jou.

______

In tegenstelling tot wat je misschien hebt gehoord
eist, oordeelt en hecht God niet.
Maar al je woorden over 'God'
zullen je kinderen minder leren
dan jou zorg, liefde en koestering.

Uit: de Tao Te King voor ouders van William Martin. ♥

♥

‎"Duisternis kun je met duisternis niet bestrijden.

Alleen het licht kan dat. 

Haat kun je met haat niet bestrijden,

alleen de liefde kan dat."

http://youtu.be/H6gUkJI7hIY

Wijsheden♥

I vow to let go of all worries and anxiety in order to be light and free. — Thich Nhat Hanh


Feeling the Oneness of yourself with all things is Love.



— Eckhart Tolle


The ego is your enemy, not your friend. It is the ego that gives you wounds and hurts you.
 It is the ego that makes you violent, angry, jealous, competitive. It is the ego that is 
continuously comparing and feeling miserable. ― Osho


The mind moves in the direction of our currently dominating thought. — Earl Nightingale


"... for magic to happen in your life, you must believe in magic."

You can limit yourself by the story you have created about you. Here are some simple examples of how the story we have created about ourselves can limit us:

I am no good at math. I have never been able to dance. I am not a very good writer. I am very stubborn. I don't sleep well. I am very moody. I struggle with my weight. My English is not good. I am always late. I am not a very good driver. I can't see without my glasses. It is hard for me to make friends. Money seems to slip through my fingers.

The moment you become aware of what you are saying, you can delete these things and rewrite your story!

Liefde is de uiting van eenvoud in emotie,

het onbereikbare verlangen dat zo onverwacht opkomt,

heel subtiel en heerlijk.

Hart operatie ♥

Meisje: Schat, ik ben echt bang voor m'n hart operatie.
Jongen: Maak je niet druk schatje het komt goed!
Meisje: Is goed ik ga naar de operatie kamer tot snel, ik hou van je.
Jongen: Ik hou ook van jou, en hij blijft kijken en de tranen vallen uit z'n ogen, doei schat! de operatie is geslaagd als het meisje uit de operatie kamer is gekomen, vraagt ze: Mama, waar is m'n vriend? Mama: Heeft hij niet verteld dat hij z'n hart
aan jou zou geven? 

Ben jij anders dan een andere?

Ben je anders dan een ander?

Ja natuurlijk, jij bent jij.

Want je bent apart geschapen,

Uit een ander hoopje klei.

Kijk gerust eens in de spiegel,

Naar het kunstwerk dat je bent.

Jouw gezicht, jouw lijf en leden,

Jouw karakter, jouw talent.

Zie je wel, je bent een Wonder!

Niets aan jou is saai en grijs.

Wees maar jij en blijf bijzonder.

Zing gewoon je Eigen Wijs.

Bron: https://www.facebook.com/SpirituelePoort?ref=stream

Einstein...

Een verslaggever vroeg Einstein ooit: 'wat is de allerbelangrijkste vraag ter wereld?' Hij antwoordde: 'de allerbelangrijkste vraag ter wereld is: wil je een vreedzame, gelukkige, overvloedige wereld om in te wonen of wil je een akelige, angstige en schaarse wereld?' De verslaggever, lichtelijk uit het veld geslagen, vroeg: 'waarom is dit de allerbelangrijkste vraag ter wereld?' Einstein antwoordde: 'omdat je keus, welke dan ook, zal bepalen wat je zult creëren.'

Marcel Messing.

De weg naar Geluk...

De weg naar het geluk is geen lange weg
geen weg die ergens begint of eindigt
geen afstand die belopen wordt
geen pad dat wordt gegaan
geen tocht naar vreemde landen
geen reis naar verre levenstranden.

De weg naar geluk
gaat direct naar binnen
overbrugt iedere afstand
brengt de horizon
vlak voor je ogen
is dichterbij dan je hartslag
dichterbij dan het licht in je ogen
dichterbij dan al je gedachten.

Neem op deze weg
de wandelstok van gelijkmoedigheid mee
een rugzak vol tevredenheid
wandelschoenen vol rust
een drinkbeker vol stilte.
Adem onder het lopen
bij iedere stap
licht en liefde
in en uit.

uit: De weg naar het geluk, een poëtische reisgids van een korte, directe weg naar het geluk. :)
Marcel Messing : Op weg naar het geluk...

Music ♥

The Butterfly Circus

Begin je dag met aarden...

Aarden...goed geaard zijn......wat is dat eigenlijk?

Eigenlijk heel eenvoudig gezegd:
'' goed contact maken en in verbinding zijn met moeder aarde - jezelf goed gronden''. Je staat steviger op de grond, hier op de aarde.
Vooral voor hooggevoelige personen - nieuwetijdskinderen,
is goed aarden erg belangrijk, écht een MUST.

Begin na het opstaan met aarden.

Ga op een plek ergens in huis staan waar je voor jou gevoel lekker rustig staat.
Sluit je ogen, en zucht een paar keer diep in en uit...
Ga met ( het liefst ) je blote voeten ergens rustig staan, op een vlakke ondergrond.
( lukt het je buiten, laat het weer het toe, ga lekker buiten staan ! )

Visualiseer ( - probeer het voor je te zien - ) dat je stevig op de bodem - aarde staat, en visualiseer dat je hele lange stevige krachtige wortels onderaan
je voeten heb zitten, die diep...héél diep de aarde in rijken.
Zo diep, tot in de ALLERdiepste kern van moeder aarde.
Dan visualiseer je dat je die wortels ''vastzet, ''verstrengeld'',
je deze verbind IN de kern van moeder aarde.

Vaak voel je je dan al echt '' naar beneden worden getrokken '',
met een '' krachtig '' gevoel dat je op dat moment dus AARD.
Ook voel je vaak dat je armen '' wat zwaar '' worden.

Je bent nu beter verbonden met de aarde, je staat steviger op de grond...
Herhaal dit met regelmaat.

Weet jij wel wie jij bent?

Angel spirit ♥

“Dare to Be

When a new day begins, dare to smile gratefully.

When there is darkness, dare to be the first to shine a light.

When there is injustice, dare to be the first to condemn it.

When something seems difficult, dare to do it anyway.

When life seems to beat you down, dare to fight back.

When there seems to be no hope, dare to find some.

When you’re feeling tired, dare to keep going.

When times are tough, dare to be tougher.

When love hurts you, dare to love again.

When someone is hurting, dare to help them heal.

When another is lost, dare to help them find the way.

When a friend falls, dare to be the first to extend a hand.

When you cross paths with another, dare to make them smile.

When you feel great, dare to help someone else feel great too.

When the day has ended, dare to feel as you’ve done your best.

Dare to be the best you can –

At all times, Dare to be!”

― Steve Maraboli

What A Wonderful World Met David Attenborough - BBC One [FULL HD]

http://youtu.be/auSo1MyWf8g

♥

Er bestaat maar één weg naar het geluk: 
stoppen ons zorgen te maken
over zaken waar we geen invloed op hebben.
(Epiktetos)

♥

The ego and the soul.

Aarden

Wanneer je stevig in het leven wilt staan en/of je spiritueel gaat ontwikkelen is goed kunnen ‘aarden’ of ‘gronden’ van levensbelang.
Geaard zijn is in contact staan met de aarde; verankerd zijn in je aardse lichaam, een gevoel van stabiliteit en innerlijke vrede ervaren.

Je bent goed geaard wanneer je:

• het gevoel hebt goed in je lichaam te zitten, je goed contact hebt met je lichaam en de aarde

• letterlijk en figuurlijk stevig in je schoenen staat

Je bent niet goed geaard wanneer je:

• een zweverig gevoel hebt

• je futloos en moe voelt

• veel hoofdpijn hebt

• er ‘niet bij’ bent, je constant zit te dagdromen

• weinig contact hebt met je lichaam en/of de omgeving waar je je bevindt

• je emotioneel en instabiel voelt

• héél veel nadenkt

• je gedachten niet kan omzetten in actie

Wanneer je niet goed geaard bent kun je je instabiel voelen, en raak je snel uit balans wanneer er iets spannends gebeurt, of wanneer er iets gebeurt dat jou op een emotionele zere plek raakt. Ook ben je over het algemeen veel gevoeliger voor invloeden van buitenaf dan wanneer je goed geaard en ‘in je centrum’ zou zijn.

De huidige anti-lichaamscultuur
De huidige manier van leven is er één met weinig aarding. Mensen zitten hele dagen op kantoor en achter de computer en ‘s avonds bij de televisie en raken daardoor de verbinding met hun lichaam kwijt. Er wordt heel veel in het hoofd geleefd en weinig in het lichaam. Juist die lichaamsverbinding is zo belangrijk om je stevig te voelen. Wanneer je goed contact hebt met je lichaam weet je automatisch welke keuzes voor jou de juiste zijn. Je lichaam geeft alles aan, je hoeft er alleen maar naar te luisteren. Je goed voelen in je lichaam = je lichaam goed voelen.

Hoogsensitieve personen (HSP) snel uit balans
Hoogsensitieve mensen raken door hun extreme gevoeligheid en constante overprikkeling sneller uit balans.
Ze krijgen veel meer prikkels binnen dan mensen van een ‘normale’ sensitiviteit omdat ze als het ware een soort ‘prikkel-filter’ missen.
Doordat je veel prikkels binnenkrijgt raak je slecht geaard. En als je slecht geaard bent, ben je nóg gevoeliger voor prikkels. Een vicieuze cirkel dus.
Voor deze mensen is het extra belangrijk om te leren aarden omdat elke subtiele prikkel hen al uit hun aarding kan halen. Het is met name ook belangrijk te leren onderscheid te maken tussen de energie van het eigen lichaam en dat van een ander.

De keuze om ‘hier’ te zijn
Wanneer men constant slecht geaard is kan er een diepere oorzaak ten grondslag liggen die te maken heeft met de keuze die je maakt om ‘hier’ te zijn. Er is een categorie mensen die de keuze om op aarde te zijn nog niet echt bewust heeft gemaakt. Ze leven hier op aarde en zijn zich bewust van het feit dat ze hier zijn, maar hebben hun aanwezigheid hier nog niet geaccepteerd. Deze mensen ervaren gevoelens van eenzaamheid, onvervuldheid en onwezenlijkheid. Men voelt zich niet verbonden met het leven en gaat door middel van het vluchten in drugs, alcohol, werk, seks, afhankelijke liefdesrelaties of hogere spirituele sferen het gebrek aan verbinding compenseren. Maak de keuze om te leven en je merkt dat het aarden je automatisch gemakkelijker af gaat!

Aarden en spirituele ontwikkeling
Wanneer je je spiritueel gaat ontwikkelen, ontwikkel je je ‘naar boven’ ; je bovenste chakra’s komen wat meer open te staan. Vergelijk het met een boom; de takken groeien in hoeveelheid en in lengte. Maar een boom kan niet vrijuit blijven groeien als de wortels niet stevig in de grond zitten. Vroeg of laat wordt de boom instabiel en zal hij omvallen. Hoe verder je komt op je spirituele pad, hoe noodzakelijker het dus is om je wortels te ontwikkelen zodat je stabiel kunt blijven. Wanneer je merkt dat je gaat ‘zweven’, houdt je dan een tijdje vooral bezig met aardse zaken, bevind je het hier-en-nu en mediteer even wat minder.

Slecht geaard, wat doe je eraan?
Door na kantoortijd flink aan sport te gaan doen of je op een andere manier bewust te worden van je lijf, bijvoorbeeld door massage, kun je het contact met je lichaam weer wat herstellen. Op blote voeten lopen of lekker de natuur in gaan zijn ook manieren om te aarden. Bepaalde soorten voeding en het dragen van aardende edelstenen kunnen helpen. Er zijn ook specifieke lichamelijke oefeningen en speciale meditaties waarmee je jezelf  bewust kunt aarden. 

Het diepste bewustzijn van de mens is als de wortel van een boom. Zoals aan het harde hout van een boom bladeren ontspruiten, zo groeien in onze ziel en geest bladeren al naar gelang de wortels. Van de bomen van het geloof wieken vleugels op naar de hemel: Stevig geworteld in de aarde en met takken tot aan de hemel reikend.
Rumi, perzische dichter en mysticus

©-2010 TAM

bron: www.spiritueelsterk.nl